Кому подходит групповая арт-терапия для родителей?

Быть родителем — самая сложная работа на свете! Быть осознанным родителем, который стремится сделать максимум для того, чтобы создать для ребёнка комфортную и гармоничную среду — ещё сложнее, и бывают моменты, когда энергии на осознанное родительство почти не остаётся. 

Чтобы поддержать мам и пап в Праге на этом непростом пути, мы в соавторстве с психологом и арт-терапевтом разработали очный курс “Ресурс родителя”. Для кого он подойдёт в первую очередь? 

Курс представляет собой серию из 6 групповых встреч, которые ведёт квалифицированный психолог, арт-терапевт, игровой практик Наталья Лобанова. Психолог выступает и как модератор встречи, и как фасилитатор для группы, за счёт чего на курсе поддерживается спокойная и доверительная атмосфера, где каждый может выразить себя так, как комфортно. Каждая встреча посвящена творчеству в определённой арт-технике — рисованию красками или карандашами, лепке, работе с тканью, самовыражением через музыку, работе с отпечатками на стекле и т. д. Конкретные техники для курса и темы встреч потока группа определяет на первой встрече. Каждая встреча, кроме первой, длится 90 минут, а длительность первой встречи составляет 120 минут (2 часа). Что вам как родителю принесёт курс? 

• Чувство, что Ваши мысли и переживания услышаны; 
• Новые знакомства с людьми, близкими по духу; 
• Комфорт в соблюдении личных границ и уважение к той мере, в которой вы готовы делится; 
• Время на погружение в себя и проживание собственных чувств; 
• Помощь в перебработке своего опыта и выражении его в творческой форме; 
• Помощь в формировании устойчивой внутренней базы, которая позволит взаимодействовать с ребёнком из позиции заботливого взрослого в любых ситуациях; 
• Наработку/прокачку навыка заранее отслеживать признаки приближающегося истощения ресурса (приступа усталости, бессилия, эмоциональных всплесков и т. д.); 
• Подбор легкореализуемых возможностей восполнения ресурса 
• Облегчение родительской тревожности. 

Но что делать тем, кто никогда не учился рисовать, лепить, а тем более что-то шить, и вообще последний раз держал в руках карандаш много лет назад? Подходит ли в таком случае курс? Конечно, подходит! В процессе работы над упражнениями курса от участников не требуется умения что-то изобразить и какого-либо предыдущего опыта взаимодействия с материалами. Чтобы получить удовольствие и пользу от арт-терапии, достаточно просто желания и готовности экспериментировать!

Как построена программа арт-курса?

Каждая встреча в рамках курса проходит в свободном пространстве, предназначенном для творчества, на базе нашего Центра Коррекции и Развития Речи в Праге по адресу Na Jarově 2425/4. Группа формируется закрытой — после того, как состав участников сформировался, новые участники не смогут присоединяться к последующим встречам этого потока. Конфиденциальность содержания встреч подкрепляется подписанием специального документа, а психолог, ведущая группу, всегда открыта для дополнительных индивидуальных консультаций.  

Что же включено в программу встреч? 

• 6 терапевтических груповых сессий арт-терапии для взрослых; 
• Сессия изотерапии — карандаш и бумага; 
• Сессия изотерапии — краски и необычные поверхности; 
• Сессия изотерапии — работа с пластичным материалом (пластилин, полимерная глина, тесто); 
• Сессия тканетерапии; 
• Сессия музыкальной терапии; 
• Сессия в технике на выбор по договоренности с участниками группы: фототерапия, ландшафтная терапия, сессия метафорических карт либо другая техника; 
• Комфортное доверительное пространство, построенное на уважении и прозрачных правилах; 
• Ведение опытного психолога, имеющего квалификацию арт-терапевта; 
• Проработка причин тревоги и истощения ресурса; 
• Поиск альтернативных подходов к повседневным задачам; 
• Компетентные ответы на вопросы об особенностях детской психологии и детско-родительских отношениях; 
• Проработка выбранных кризисных ситуаций по запросу группы. 

Все материалы для работы включены в стоимость курса.

Арт-курс для взрослых в Праге “Ресурс родителя”: 

Чтобы записаться на курс, вы можете:

• позвонить нам по номеру 777 601 361,
• оставить заявку на нашем сайте, после чего мы свяжемся с Вами.

Если Вам хочется уточнить детали проведения курса и убедиться, что он подходит именно Вам, вы также можете задать все интересующие Вас вопросы, позвонив по номеру 777 601 361.

С нетерпением ждём встречи с Вами!